Ich bin so müde, muss aber noch so viel lernen, was hilft?
Ich muss heute noch 4 A4 Seiten zusammenfassen, ich bin aber so erschöpft. 😭
Gibt es da Tipps oder soll ich mir 5 Minuten schlaf gönnen?
Vielen Dank für schnelle Antworten!
LG
1 Antwort
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Mädchen, Pubertät, Psychologie
Wenn Du so kaputt macht eine Pause auch Sinn, leg Dich hin, entspann Dich, schlaf ein bisschen, dann kannst Du wieder ausgeruhter an die Aufgabe gehen.
Trinke und iss ausreichend, damit Du Dich auch gut konzentrieren kannst.
Alles Gute für Dich.
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Augenarzt, Gyn. Psychiatrie, Kardiologie, Allgemeinmedizin.