Halsschmerzen nach Sport?

Hallo ich war im Training und schon während dem Training fingen die Halsschmerzen an. Weis jemand wieso, und kann ich noch weitermachen.

Answer 1

[Raphaelx1999]

Nimm folgendes koche 500ml Wasser auf, nimm ein Glas, 3-5 Minz Blätter und 2 feine Scheiben Ingwer und ein 1-2 EL Honig, lasse es 10-20min ziehen und dann trinken