Haferflocken ohne Milch?
Hallo ich wollte fragen habt ihr eine Idee wie man Milch ersetzten kann. Ich bin krank und darf deswegen zur Zeit keine Mich/ Joghurt essen/ trinken. Aber ich würde trotzdem gerne Haferflocken essen. Habt ihr eine Idee?
15 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/ApfelTea/1510264679602_nmmslarge__1066_0_2988_2988_645b27d6719424b9ec69626b588e44fc.jpg?v=1510264682000)
Nimm Sojadrink oder Sojajoghurt. Oder wenn es nur Haferflocken sind, schütte heißes wasser drüber und mach Obst rein
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Brunnenwasser/1563103281313_nmmslarge__393_0_560_560_dfaf22e01b646bd9c3a2a1493b7ebcb8.jpg?v=1563103281000)
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Essen, Ernährung
Nimm doch Orangensaft
Schmeckt sowohl kalt als auch warm als Porridge.
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Seit 30 Jahren in der Lebensmittelbranche unterwegs ...
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/13_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Man kann Pflanzliche Milch benutzen, sie ist aber teurer. Oder probiere sie mit Obstsaft!
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/15_nmmslarge.png?v=1551279448000)
ich koche morgens immer haferflocken mit einer Prise Salz, Zucker nach Bedarf, mit Wasser auf - schmeckt gut
![](https://images.gutefrage.net/media/user/peterobm/1457486128142_nmmslarge__530_122_2203_2203_77257f2eebb8d672f87d699df733b210.jpg?v=1457486130000)
Probiers mal mit Osaft - Wasser usw