Haferflocken oder Toastbrot?

Was soll ich essen

Answer 1

[Honeysuckle18]

Ganz klar:

Haferflocken - am besten frisch gemahlen, per Getreidemühle !

Toast erinnert mich immer an labbriges Gummizeug - fern von Nährwert und Sättigung...

Comments

[GreenSaft]

Zu spät aber danke

[Honeysuckle18]

@GreenSaft

Es is(s)t nie zu spät, aber gerne...;)

Answer 2

[wirbelwindx]

Ich würde Toastbrot vorziehen. Unter der Woche Müsli, da darf man am Wochenende ruhig mal zu Brötchen oder Toast greifen.

Schönes Wochenende

Answer 3

[ShenziHyena]

Haferflocken mit Wasser. Einweichen lasen und dann essen. Find ich halt mega lecker.

Answer 4

[Cosmovision]

Möhren, Kohlrabi, Rote Paprika, Banane, Apfel.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Answer 5

[BerwinEnzemann]

Haferflocken sind besser, weil sie mehr Vitamine und Mineralstoffe und weniger Acrylamid haben. Aber ohne Kuhmilch essen. Sonst ist wieder Toastbrot besser.