Händezittern „seriös verstecken“?
Ich war immer sehr selbstbewusst in Referaten weil ich eine sehr tolle Klasse hatte
nun bin ich in der 11. und in verschiedenen kursen
später muss ich mein erstes Referat dieses Jahr halten und muss sagen , ein bisschen nervös bin ich.
also ist es auch nicht unwahrscheinlich dass meine Hände zittern werden
Wie könnte ich , falls das passiert, mein Händezittern möglichst gut verstecken ? Ohne dass es unseriös wirkt (wie Hände hintern rücken)
ich hätte vielleicht an möglichst viel Gestik gedacht .. aber das geht ja auch nicht immer xD
3 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Matsch12/1492018827599_nmmslarge__150_123_268_268_4d0dca92b4a00b71ff150f9ecd8b53df.jpg?v=1492018828000)
Warum muss man immer Alles verstecken? Die Welt ist nicht perfekt aber weil alle ihre Macken verstecken glauben wir das. Im Laufe deines Lebens wirst du merken, dass kaum etwas perfekt ist.
Sag den Leuten doch einfach zu Beginn, dass du etwas nervös bist und, dass das kein Parkinson ist. So hast du einen witzigen Einstieg und die Aufmerksamkeit deines Publikums. Hilft vielleicht auch gegen deine Nervosität. Sei wie du bist, sonst zitterst du schon wegen dem Stress den dir die ganze Lügerei einbringt.
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Ich finde die Idee mit dem Einstiegssatz toll :) das lockert die Stimmung und du musst echt nix verstecken!!
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Mit einem Stift. Klappt zumindest bei mir immer.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/withoutscratch/1535624505975_nmmslarge__23_11_187_187_28a77ac62acfaa7f2a64658ff3c179d0.jpg?v=1535624506000)
Daumen in die lasche für den Gürtel an deiner Hose. Oder Daumen in die Hosen Tasche.