Habe gebrochen könnten es die Supplements sein?
Hey Leute…
ich nehme seit paar tagen einmal am Tag Heilerde kapseln für mein Darm und abends biotin Tabletten, da ich oft zu spröden Fingernägeln leide… nun musste ich mich leider übergeben und Frage mich woher, da ich auch nichts falsches gegessen habe
könnte es davon kommen?
3 Antworten
Hey das kann gut sein. Ich hab die Erfahrung bereits machen müssen mit Creatin, Eisen- und Zinktabletten. Es lag bei mir immer daran dass ich sie auf leeren Magen zu mir genommen habe. Also auf jeden Fall immer was dazu essen. Das hat bei mir zumindest geholfen. Glaube der Magen ist da sehr empfindlich wenn zu viel von einer Sache auf einmal kommt 😅
das kann sein. Wenn ich mal Voltaren nehme, kann ich die Uhr danach stellen: 15 Minuten später übergebe ich mich. Danach geht es mir wieder gut und ich kann weiter frühstücken. Seitdem meide ich natürlich Voltaren,
Geh morgen zum Arzt und niem nicht einfach irgend was ein.