hiiii,
ich wollte fragen, ob meine Haar(wasch) - Routine gut ist, und was ich noch verbessern kann.
ich hab relativ dünne Haare, schulterlang & gefärbt.
also ich wasche meine Haare immer Montag & Donnerstag früh, mache sie als erstes nass, mache dann Shampoo möglichst nur auf meine Kopfhaut. dafür nehme ich normalerweise von Maria Nila „Pure Volume Shampoo“, bzw. alle 4 Wochen einmal „Purifying Cleanse Shampoo“ für Ablagerungen. das wasche ich dann aus.
jeden Montag mache ich danach eine Haarmaske rein, die ist auch von Maria Nila, und nennt sich „True Soft Hair Mask“. vorher drücke ich noch etwas das Wasser aus meinen Haaren damit die nicht mehr ganz so nass sind. die Maske kämme ich auch noch vorsichtig ein. anschließend lass ich die Maske 15 Minuten lang einwirken, danach wasche ich die auch aus.
dann nehme ich noch Conditioner als letztes, der ist genauso von Maria Nila🥲 & heißt „Pure Volume Conditioner“, also aus der selben Reihe, wie das normale Shampoo. jaa also wie gesagt, den mach ich dann noch in meine Haare, kämme ihn wieder vorsichtig ein, lasse den Conditioner 7 Minuten lang einwirken, und spüle ihn danach aus.
als letztes spüle ich nochmal mit kaltem Wasser, vorher ansonsten mit lauwarmem.
jetzt trockne ich meine haare vorsichtig bisschen mit einem Handtuch.
dann massiere ich noch 10 Minuten meine Kopfhaut mit einer Scalp Brush.
anschließend wickel ich mir ein Handtuch um den Kopf für 20 Minuten, danach mach ich Hitzeschutzspray drauf von L‘oréal Paris „Defeat the Heat“, & föhne meine Haare trocken.
ich kämme sie im Normalfall mit einem Tangle Teezer.
außerdem mach ich noch einmal pro Woche ein Haaröl von Koralls No. 17, und jeden Abend The Ordinary Hair Care.
ich schlafe mit offenen Haaren.
danke fürs lesen <3
Schwitzt du dann eigentlich auch mehr wenn die Haare offen sind?