Haarausfall was tun?

Hallo also bei mir fallen jeden Tag (für mich) viele Haare aus.

Jeden Morgen wenn ich aufstehe sehe ich schon wie ca. 5 Haarsträhnen heraushängen und dies macht mich traurig.

Ich weiß nicht ob es wegen dem ist aber ich esse kein Scbweinefleisch.

Und auf meiner Kopfhaut, vorne oben und mittig, hab ich immer Schuppen bzw. trockene Haut.

Kann mir vielleicht jemand sagen was da los ist warum ich dies hab und was ich dagegen tun kann?

Danke.