Haarausfall durch Fitness, ist das möglich?
Hallo ich hatte mit Haarausfall zu kämpfen, was mich wundert, wieso meine Haare immer noch voll aussehen. Wo der Lockdown gekommen ist, konnte ich kein Fitness mehr machen. Plötzlich nach 2 Wochen hat sich meine Haarausfall bis zu 60% reduziert. Irgendwann sind nur 5 -10 Haare rausgefallen. 5 Monate später, ich fange an wieder zu trainieren, Haarausfall bis zum geht nicht mehr. Ich nehme keine Chemikalien oder Pillen. Nichts der gleichen. Dann habe ich mein Arm verrenkt und konnte 2 Wochen nicht trainieren, wieder hörte der Haarausfall auf. Ich bin mir ziemlich sicher, dass viele dadurch ihre Haare verlieren. Nämlich Sport; Fitness
6 Antworten
wieviel denn...Haarausfall?
Büschelweise oder nur einzelne Haare beim Bürsten?
Probier mal ein paar Wochen Magnesium und Zink..das müsste sich rasch bessern..
..den Zusammenhang zum Training sehe ich nicht..eher zum falschen Haarpflegemittel?
Zählst du Haare einzeln? Du kannst bis zu 100 feine Haare verlieren, aber die wachsen nach, wenn die Haarwurzeln noch da sind.
Dann rede mal mit deinem Arzt, ich glaube nicht, dass man durch den Sport Haare verliert, dann hätten alle Sportler irgendwann eine Glatze.
Vielleicht liegt es am Stress bei, dir, denn beim Sport muss man sich auch ein bisschen anstrengen und wenn du ohne Sport keine Haare verlierst? Dann könnte es daran liegen.
Du nimmst nichts ein während dem Sport?
Wie muss man dann deine Antwort hier verstehen?
Und wie das an den Protein liegen kann. Das ist voller Chemie. Ich habe gerade das selber erlebt. Ich mache Fitness und seit ich angefangen habe, fallen meine Haare raus.......
Wenn man normalen Sport macht, braucht man doch keine Proteine.
Ich nehme seit 10 Monaten keine mehr. Aber durch den Fitness fallen trotzdem viele raus. Mit Protein damals noch mehr . Aber wenn ich garnichts mache, fallen keine mehr raus
Hat mit dem Fitness selbst aber auch gar nüscht zu tun.
Vielleicht der Schampoo, den du dort, im Fitti benutzt!?
Vielleicht liegt es an dem Shampoo?
Kann nicht am sport liegen Dann müssten meine haare ja auch abfallen
Ohne Sport 5-10 am Tag
Nach Fitness 50-100 am Tag