Gilt es als vernünftiger Grund oder faule Ausrede, wenn man wegen Temperaturen von -10°C auf (Outdoor-)Sport verzichtet?
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5 Antworten
Meines Erachtens sind minus 10 Grad ausreichend Grund, die sportlichen Aktivitäten nach Indoor zu verlegen.
Sport ganz zu lassen würde ich allerdings als stinkfaule Ausrede betrachten.
Man kann da schon durchaus raus gehen wenn man nicht vorerkrankt ist
Ansonsten kann man jederzeit Indoor trainieren
Ich war zwar schon bei -5 Grad und Schnee joggen, aber ehrlich gesagt, es ist wirklich kalt. Allerdings kann man auch drinnen Sport treiben, z.B. ein paarmal schneller die Treppe rauf und runter gehen.
Kommt ein bisschen auf die Umstände an. Asthmatiker sollten sehr kalte Temperaturen eher meiden.
Dann die Frage, ob man gute Kleidung hat. Ich hab einige Freunde in Finnland und eine Dame ging auch bei - 25 Grad noch langlaufen und hat sich dabei am Oberschenkel leichte Erfrierungen zugezogen.
Kann man machen. Kann man aber auch lassen.
Ein bisschen Frische ist doch gut. Solange kein Schnee einen behindert. Sommer sind beschissen.