Ich habe mir letzten Vitamintabletten gekauft, da ich mich vegan ernähre und somit, denke ich, nicht alle Stoffe aufnhemen kann. Damit meine ich zum Beispiel Calcium oder Eisen.
Aber auf der Verpackung stand dann, dass man sie erst ab 18 nehmen sollte. Ich bin 17, macht das ein sehr großen Unterschied?
Und denkt ihr, die Tabletten bewirken etwas?