Gibt es hier noch andere die ausschließlich immer und überall barfuß laufen?

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Also ich hab im Frühjahr angefangen, wirklich barfuß draußen zu laufen, um mit meinem Freund mitzumachen, der das schon lange macht (so ab 17, 18 Grad aufwärts). Es ist auch ziemlich angenehm und ich hab mich jetzt im Sommer echt dran gewöhnt, keine Schuhe zu tragen. Als Studentin ist es auch ok, in dem Umfeld. Allerdings werde ich mit Sicherheit, wenn es kalt wird, wieder Socken und Schuhe anziehen (wie mein Freund auch), denn es soll ja Spaß machen und nicht um des Prinzip willens durchgezogen werden.

Insofern: Ja, ich laufe zur Zeit sehr viel barfuß, aber nicht immer und überall

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Marcel2018 
Beitragsersteller
 08.09.2024, 22:10

Schön das du das Barfußlaufen für dich entdeckt hast

Nicht "immer und überall", aber doch so viel, dass ich einen gewissen trainingseffekt habe: die sohlen sind robust, der kreislauf gut, die muskeln in den beinen kräftig, ich bewege mich sanft und achtsam, damit ich mich nicht verletze. Schuhe brauche ich nur in ausnahmesituationen wie werksbesichtigungen, extremtouren in den bergen, skifahren, lange schotterstraßen, tiefer frost im winter oder manchmal gesellschaftliche anlässe, zu denen ich nicht die aufmerksamkeit auf meine füße richten möchte.

(Ich trage aber fast nur noch sogenannte "Barfußschuhe", wenn überhaupt.)

Gibt hier sicherlich paar. Ich würd es aber nie machen weil ich keine Lust hätte in Glas oder spitze Steine rein zu laufen. Oder in ne Wespe

Ohne Socken. Immer. Seitdem keine kalten Füße mehr und TOI TOI TOI die letzte Erkältung vor Jahren. Aber nur Barfuß, da kommt es auf die Füße an, ob es gesund ist. Mein Freund darf nicht, hat irgendwelche Spreizt Senkfüsse oder so und derbe Entzündungen an der Sehne unterm Fuss bekommen. Ich bin auf Ner Wespe getreten und hatte ne Zecke...lach. seither laufe ich necht mehr nur noch Barfuß..ansonsten viel und gerne.

ich lauf auch fast ausschliesslich auch im Winter barfuß, das ist mein Ding das liebe ich und versuch auch andere zu motivieren weil das eine sehr sehr coole und gesunde Sache ist


Lewerang  08.03.2025, 13:36

genauso ist es! Ich laufe seit 5 Jahren immer, überall, sommers wie winters barfuss!