gibt es frauen die 70 kg beim bankdrücken machen?
kennt ihr frauen, die solche gewichte kurz heben können?
denke so diese frauen könnten das oder :
1 Antwort
Nun ja, wenn sie 70 kg Kreuzheben kann, dann hat sie beim Bankdrücken locker 80 oder mehr drauf, das ist recht logisch.
Also, ja locker, 70 hat die ein oder andere als Aufwärmsatz.
smocan77
17.07.2017, 10:59
@lift12345
Also bitte mein Lieber, du kannst mit Sicherheit nicht nur 20 kg stemmen, sonst bist du unterernährt.
Ich schaffe bald an die 100 und bin sicher kein Bodybuilder, mache halt gerne Sport.
smocan77
17.07.2017, 11:16
@lift12345
Meine Frau schafft 30 kg, sie ist 1,67m und wiegt um die 56 kg. Soviel dazu.
smocan77
17.07.2017, 11:18
@lift12345
Bankdrücken machst du über der unteren Brust, du hebst sie nur kurz über dem Kopf an. Da sind 30 kg, gerade einmal 3 10 kg Waschmittelpackungen auf 2 Arme verteilt, das geht lockerst.
dann könnten die ja somit 50 kg mehr als ich über ihren kopf heben... glaube ich nicht