Gibt es eine Redephobie?
Hallo,
mich würde mal interessieren ob es so etwas wie eine Redephobie gibt. Weil jedesmal wenn ich mit fremden Leuten reden muss und wenn es nur telefonieren oder in einem Restaurant etwas zu bestellen ist, kriege ich immer total Panik und fange an zu zittern. Wegen dieser Angst ist es auch die Hölle für mich vor anderen ein Referat zu halten.
Lg
3 Antworten
Na, der Mensch kann gegen so ziemlich alles eine Phobie entwickeln. Was du beschreibst, hört sich eher nach mangelndem Selbstvertrauen an. Setz dich einfach weniger unter Druck , lass die Dinge auf dich zukommen. Tipp: Ich schreibe meine Vorträge immer auf und lerne den Anfang auswendig. Das gibt einem Halt.
Ist häufig ein Problem bei Menschen. Oft hilft einfach nur ,,Übung'' d.h. sich einfach zwingen und Leute ansprechen, Referate freiwillig halten, etc.
es gibt jedenfalls eine sozialphobie, kannst ja mal danach googeln