GFS Sport Schwimmen (Praktischer Teil) - Was kann ich machen?
Hey an alle,
ich bin in der 9 Klasse auf einer Realschule (BaWü ) und will dieses Jahr meine GFS in Sport halten. Ich will über die Sportart Schwimmen machen und wenn es nicht zu viel wird noch mit Bezug auf die Wasserrettung, da ich selber im DLRG bin.
Nun habe ich aber das Problem, dass ich einen Praktischen und einen Theoretischen Teil in der GFS machen muss und leider gar keinen Plan habe, was ich im Praktischen Teil machen könnte. Ich gehe nämlich davon aus das alle aus meiner Sportgruppe schwimmen können und Aufwärmtraining machen wir selbst beim Schwimmtraining nie an Land sondern immer zum Aufwärmen ein paar Bahnen einschwimmen (Kraul). Natürlich könnte ich sie alle Schwimmen lassen und dann sagen was sie gut und was sie schlecht machen, doch erstens, bin ich auch jetzt nicht gerade die Allerbeste aus dem Verein (ich bin nicht schlecht :D ,aber es gibt Bessere) und zweitens, sind bei mir in der Sportgruppe noch zwei / drei Schwimmer ebenfalls aus meinem Verein mit denen ich mich gut verstehe, aber eben Schiss davor hab mich vor denen zu blamieren.
Aber jetzt mal nach dem vielen langen Drumherumgerede mal zum Punkt ...
Hat irgendjemand von euch eine Idee was ich in den Praktischen Teil der GFS reinmachen kann ?
(Natürlich sind auch Tipps für den Theoretischen Teil willkommen)
Jetzt schonmal danke für jede Antwort
Thueli
* GFS steht für "Gleichwertige Feststellung von Schülerleistungen" (oder auch "Ganze Familie Schafft"). Die GFS ist eine Präsentation (egal ob Power Point, Folien oder Plakate) die in einem Fach eigener Wahl über das selbst gewählte Thema gehalten wird und von der Benotung wie eine Klassenarbeit bzw, in meinem Fall wie eine Sportnote zählt. adaie Bewertungskriterien sind von Lehrer zu Lehrer und von Referendar zu Referendar anders aber im Grunde geht es einfach darum eine gute Präsentation plus eine schriftliche Ausarbeitung davon abzugeben. In meinem Fall muss ich eben noch einen praktischen Teil machen da es Sport ist das ist normalerweise aber nicht so.
Deutsche Lebens Rettungs Gesellschaft** Die DLRG ist um es grob zu sagen für die Wasser-, Strömungsrettung zuständig, aber auch im Bereich der Schwimmausbildung und der Hochwasserkatastrophenhilfe tätig.
2 Antworten
Die DLRG ist nicht nur Hochwasserkatastrophenhilfe sondern allgem KAT. Grüße aus der OG Perl :)
Wenn dir ein Schwimmbad zur Verfügung steht, mach doch einfach mit ihnen ein Paar Sachen aus dem Rettungsabzeichen - Silber. Das sollte jeder schaffen, und damit kannst du auf jeden Fall ne Stunde füllen.
Ich hoffe ich konnte helfen :)
Ich weiß nicht, ob dir das hilft, aber wenn du bei deiner Arbeit auf Rettungsschwimmen eingehst, kannst du ja zeigen, wie man das genau macht. Soweit ich weiß, muss der Kopf in eine bestimmte Haltung gebracht werden, dass die Person kein Wasser schluckt, aber gleichzeitig noch Luft kriegt... ich hab da aber nicht so die Ahnung. Das "Abschleppen" könntest du auch noch vorführen.
Vielleicht kannst du auch die gängigen Schwimmarten zeigen, die im Unterricht nicht unbedingt durchgeführt werden - wie Delphin oder Schmetterling.
Interessant für deine Mitschüler sind bestimmt auch die Wenden, z.B. die Rollwende beim Rückenschwimmen und beim Brustschwimmen (das sind leider die Einzigen, die ich aus dem Schwimmunterricht kenne, aber es gibt bestimmt noch mehr).
Zuerst könntest du das Ganze kurz erklären, es dann selbst zeigen und dann vielleicht deine Klasse in Übungsgruppen teilen, sodass jede Gruppe ein bestimmtes Element selbstständig üben kann und du gleichzeitig jedem im kleinen Rahmen Tipps geben kannst. Das ganze würde sich dann als eine Art Kraftkreis - in diesem Fall Schwimmkreis - anbieten.
Das wären meine Ideen dazu, ich hoffe, das hilft dir wenigstens ein bisschen. Viel Erfolg!
danke für deine antwort :D die Ideen sind echt gut ;) ich muss es mir aber noch überlegen, da ich ja wie gesagt noch 2-3 andere schwimmer in der sportgruppe habe die ein bisschen besser sind wie ich und ich mich eben nicht blamieren will...
aber trotzdem merci <3
Oder geht die HLW durch. Das ist in ner Gruppe immer spaßig. Oder macht Befreiungstechniken bei Würgegriff. Das ist sogar nützlich.