Getränk mit koffein?
Hallo. Also Monster Energy Drinks sind zwar relativ lecker und haben auch viel Koffein, so wie ich es mag, aber dafür auch relativ viel Zucker. Da ich gerne Koffein zu mir nehme (2-3 Dosen an manchen Tagen) und ich wenig Bock auf Diabetes habe, Frage ich Mal hier: kennt ihr noch andere Getränke die viel Koffein haben? Danke im voraus und LG.
P.S.
Bitte Dinge die man nicht erst zubereiten muss.
3 Antworten
Hallihallo 🙋🏻♀️,
und ich wenig Bock auf Diabetes habe,
>>> Nur von hohem Zuckerkonsum bekommt man
keinen Typ2-Diabetes (Übergewichts-Diabetes).
Typ2-Diabetes kann durch Übergewicht, schlechte
Ernährung + Bewegungsmangel entstehen.
Da ich gelesen habe, dass du täglich mehrere
Energy Drinks trinkst, werde ich dir keine
Getränke vorschlagen, sondern dir dringend
raten, weniger Koffein zu konsumieren!
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„Die Folgeerscheinungen des Konsums von
Energy-Drinks reichen von einer zeitweisen
Erhöhung des Blutdrucks, Veränderungen des
Herzrhythmus wie zum Beispiel Vorhofflimmern,
Rhythmusstörungen der Herzkammern über
Herzinfarkte bis zu plötzlichen Todesfällen.
Daneben können auch Schlaflosigkeit (Insomina),
Unruhe, Nervosität, Zittern oder sogar
Krampfanfälle auftreten. Betroffen sein können
dabei sowohl Verbraucher mit bestehenden
Herzerkrankungen, als auch bis dato
herzgesunde Personen. Dabei ist jedoch wichtig
zu erwähnen, dass die oben genannten
Beobachtungen nicht einheitlich für alle Energy-
Drinks gelten, denn jedes Produkt hat eine andere
Zusammensetzung und kann somit auch
unterschiedliche Effekte auf den Körper haben.“
https://www.kardionet.de/tipps/energy-drinks-herz-kreislauf/
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lG✌️🕊🇺🇦🕊🇺🇦🕊🇺🇦🕊🇺🇦🕊🕊🕊☮️
kennt ihr noch andere Getränke die viel Koffein haben
- Kaffee
- Tee
- Cola Zero
- Alle Energy Drinks in der Zero Version
- Schokakola
Oder du nimmst den Stoff, der wirklich Koffein enthält und nicht das Pillepalle Zeug von Monster'
- Koffeintabletten
- Koffeinkaugummi
Alex
Hat das Zeug mit richtig Koffein eine Altersbegrenzung
Nein.
wo kann man das kriegen?
In der Apotheke.
Hast keinen Bock auf Diabetes, aber dein Herz ist dir egal??
Ganz einfach: In deinem Alter ist Koffein Tabu!
Diabetes bekommt man nicht einfach so vom Zucker. Dazu gehört auch Bewegungsmangel etc.
Da du diesen aber auch hast, bist du generell gefährdet.
Lass das mit dem Koffein in deinem Alter. Es führt zu schlimmen Sachen. Da meine Frau keine Lust hat, hier nun weiteres aufzuzählen, kannst ja mal googeln. Die Antwort von Frageritikum ist fachlich völlig korrekt. Nimm dir die Kritik zu herzen, bewege dich mehr, trinke weniger Koffein und konzentriere dich auf die Schule. Sie ist das wirklich wichtige in deinem Alter.
Direkt 2 fragen. Hat das Zeug mit richtig Koffein eine Altersbegrenzung und wo kann man das kriegen?