Gelenke knie knacken beim Joggen warum?

Hi Du.

Im Normalfall ist es nur Luft im Kniegelenk, die diese Geräusche macht.

Würd aber trotzdem mal bei einen Arzt ansprechen, könnte ja auch Knorpelabbau oder ähnliches der Fall sein, vor allem wenn Schmerzen dazu kommen, würd ich rasch zum Arzt.

Überlastung infolge des Abbaus von Knorpelmasse. Man kann dagegen wirken mit Kollagen und Silizium, beispielsweise durch das Essen von Hirse und Rinderbeinscheibensuppe. Mit Arthrose ist nicht zu spaßen, die kann im Alter zu weitestgehender Unbeweglichkeit und Arthritis führen.