Gefühl erbrechen zu müssen was kann ich tun?
Ich (16/m) bin gerade aufgewacht und mir ist echt schlecht.. Ich hab das gefühl erbrechen zu müssen und das ist jetzt echt schlecht da ich heute noch in die klassenfahrt fahre.. Gestern abend hab ich noch fleisch gegessen und ich "schmecke" dieses geruch vom fleisch immernoch wenn ich röpse. (Schwer zu erklären)
Was kann ich tun damit mir jetzt nicht mehr so schlecht ist??
2 Antworten
Geh mal in die Küche und mache Dir einen Fencheltee. Wenn Du das nicht da hast, geht auch Kamille. Ganz langsam Schluck für Schluck trinken, dabei ans offene Fenster stellen und tief durchatmen. Wenn mir übel ist, hilft es mir immer, wenn ich mir kaltes Wasser ins Gesicht klatsche. Habt Ihr vielleicht Heilerde im Haus? Wenn ja, ein Esslöffel davon in abgekühlen Tee geben und schnell trinken, das bindet die Giftstoffe, wenn man was Unverträgliches gegessen hat. Ich hoffe, es geht Dir nachher etwas besser. lg Lilo
Danke schön, ich hoffe, mein Ratschlag hat geholfen. lg Lilo
Ich kenne das. Ich kann Fleisch gar nicht leiden und mir wird auch immer sehr schlecht, wenn ich welches verzehre. Vielleicht verträgst du es nicht so gut oder es war verdorben?
Ich würde ein Glas Wasser trinken und ein Stück Brot essen, mir hilft das immer. :)
Hier möchte ich noch anmerken: Wenn du erbrechen kannst, dann tu es. Dein Körper will etwas loswerden und dir wird es direkt besser gehen sobald es raus ist.
Wenns nicht geht dann trink Tee usw