Frühstück für die Arbeit
Hallo ihr Lieben :)
ich bin vor kurzen mit meinem Freund zusammen gezogen, doch da ist mit aufgefallen das er nicht wirklich gesund Frühstückt. Er arbeitet als Landwirt und schafft es daher nicht immer sich Zeit für sein Frühstück zu Hause zu nehmen (eigentlich garnicht). Daher schmiert er sich immer nur ein paar Brote und fährt dann zur Abeit. Doch ich habe mir jetzt überlegt das ich ihn morgens immer eine Lunchbox zusammen stellen werde. Ich muss sowieso erst später los und habe daher noch genügent Zeit um für ihn das Frühstück für die Arbeit fertig zu machen. Ich dachte da so an Ei, Sandwitches und Obst.
Also hier kommt meine Frage: Habt ihr evt. ein paar anregungen was ich ihn ansonsten machen könnte? Etwas gekochtes ist auch möglich.
Vielen Dank :) LG
6 Antworten
http://www.chefkoch.de/forum/2,1,288361/Fruehstueck-zum-mitnehmen-was-neues.html schau mal hier da findest du bestimmt noch ein paar neue ideen. man kann auch gut pfannkuchen oder omlett kalt essen :)
jetz ma ehrlich,am abend das essen fürn nächsten tag zusammenstellen !!!! wo isn das problem??? zu müde nach hause kommen haben viele aba dann macht IHR ihm eben am abend vorher ne schöne box mit lecker sachen drinn usw dann freut er sich das er nix machen muss und du nich zu früh aufstehen musst,und gesunde lebensmittel hallten sich,och im kühlschrank über nacht.nachdenken is das zauberwort !!!
Eine gute und liebevolle Idee! Mach Vollkornbrot, frisches Obst- könntest du auch schneiden und Gemüse in Streifen oder Stückchen dazu. Selbstgemachte Müsliriegel - Rezepte im Internet- oder mal ein Stück Kuchen, ein Schnitzelsandwich, je nach Saison Tomate, Gurke, und anderes Gemüse, auch eine Müslimischung gibt Kraft und schmeckt.
Sandwich mit Schinken (oder Bacon), Ei und Salat und Mayonaise. (Ein Traum)
Paprikaschnittchen (Gesund und genießbar)
Apfelschnitten (Wer mag keine Apfelschnitten, ganz ehrlich)
dann muss er eben früher aufstehen und in ruhe mit ner tasse kaffe usw in ruhe frühstücken das er in ruhe und nich hastig zur arbeit gehen kann,aba das beste is nen paar rühreier,tasse kaffee(tee),glas o-saft,weil eier nich aufn magen schlagen und er echt bis mittag seine arbeit machen kann ohne das er blähungen usw bekommt,ich bin koch und muss imma um 5 aufstehen,ich hab nur dieses frühstück.ich stehe ja aba auch schon 2 stunden vor arbeitsbeginn auf :D
habs vergessen!! AM ABEND VORHER MA WAS MACHEN, aba sind ja erwachsene leute und wussten das bestimmt schon !!!!
sandwich mit schinken(bacon),mayo !!!! is Echt gesund meiner meinung nach omg
paprika wenns luftdicht eingepackt is,ok aba wird schnell bitter und apfel dunkel und ranzig wenn nich luftdicht,lieber paar gekochte eier und brote mit käse oder sonst was aba mayo schinken(bacon) klar