Frontflip auf dem Trampolin?
Ich versuche seit letztem Jahr einen Frontflip auf dem Trampolin, lande aber im besten Fall immer nur im Sitzen oder im Liegen. Ich weiß nicht wieso ich es nicht mal in die Hocke schaffe. Hat jemand Tipps?
1 Antwort
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Das war bei mir auch lange so, lag aber daran dass ich nie meine Beine angezogen habe....
Mein Tipp: lerne Schritt für Schritt
- Rolle
- Flugrolle
- Rolle ohne Hände
- immer mehr springen bei der Flugrolle ohne Hände
- Knie so schnell wie möglich anziehen (aber erst nach vorne drehen am höchsten Punkt)
Ich hoffe ich konnte dir helfen :)