Fettige Haare nach Training vermeiden?
Sehr geehrte derzeitige Mitsportler,
Ich habe mich während meiner Coronaferien entschieden richtig Sport zu treiben. In dieser Frage geht es aber nicht um Techniken, sondern die Nachsorge nach dem tüchtigen Schwitzen. Die heiß begehrte Dusche.
Ich hab da folgendes Problem: Ich möchte gerne jeden Tag trainieren (abgesehen von 2 Rest-Days). Dies führt aber dazu, dass ich immer fettige Haare nach dem Training habe. Leider bringt alleiniges abduschen bei meinen Haaren nichts, auch wenn sie fein sind. Da ich aber an einigen Pickeln auf der Kopfhaut sowieso schon leide, kann ich es mir nicht leisten diese jeden Tag nochmal zusätzlich ein zu shampoonieren. Ich habe bereits es mit Teebaumöl versucht, ohne erfolg. Wie würdet ihr das machen? bzw wie macht ihr es?
4 Antworten
Hi, versuche es doch mal mit trocken shampoo oder Babypuder.
Hoffe ich konnte helfen :)
Nimm Babyshampoo. Ist viel milder zur Kopfhaut. Aber nehm wenig Produkt. Dann kannst du bestimmt täglich Haare waschen.
Hast du schon einmal Trockenshampoo probiert?
Leider weiß ich nicht, wie sich das bei dir speziell auf deine Pickel auswirkt. Zur Not kannst du es selbst herstellen.
Anleitungen dafür findest du im Netz.
Ich hab immer das Gefühl meine Haare spüle ich dann immer mit so einem Film ein, wenn ich mich abdusche. Vielleicht funktioniert es trotzdem! ich schau mal!
Am besten kein Pferdeschwanz sondern einen lockeren Dutt...
Und nach dem Training ausschütteln und trocken Shampoo rein;)