Fett?
Ich hab gerade Chips gegessen und möchte mich einfach nur übergeben, mach es aber nicht, fühle mich damit gerade einfach nicht gut. Ich esse auch nicht oft ungesund, sondern sehr selten sowas wie Chips und werde trotzdem nicht dünner. Hat jemand irgendwelche Tipps wie man mir helfen kann ?
Bist du das auf deinem Profil Bild?
Ja
3 Antworten
Gibt es denn überhaupt einen Grund für Dich abzunehmen? Solltest Du nicht übergewichtig sein, würde ich davon absehen.
Ansonsten kannst Du natürlich regelmäßig Sport treiben und Deine Kalorien zählen
Einmal chips macht einen nicht fett, hab gestern auch welche gegessen und wiege halt wie früher so
wichtigere fragen wären, wie viele kcal du am tag verbrennst und wie viele du isst
Wenn du das auf dem Profil Bild bist denke ich nicht das du abnehmen musst und generell man muss nur abnehmen wenn man es wirklich nötig hat und nicht wenn der Bauch nicht total dünn ist
LG Bisciutluna 🍪