Esst ihr jeden Tag Obst und Gemüse?
28 Stimmen
11 Antworten
Obst und Gemüse sind echt teuer geworden, vor allem das Obst.
Deshalb gehe ich sparsam damit um und kaufe auch nur, wenn ich Angebote finde.
Ansonsten setze ich auf TK Ware wie z.B. beim Spinat, dann hält der sich auch nahezu ewig und man kann den auch für fast alles einsetzen.
Was es bei uns jeden Tag gibt ist ein Salat zum Abendessen.
Blätter, Gurke, Tomate, Karotte, Beeren & Obst sind da immer drin. Und Gemüse steht auch häufig in den anderen Rezepten.
Die ewige stürmische religionsartige Verehrung von "Obst und Gemüse" in Deutschland ist fachlich nicht zu rechtfertigen.
Die DGE ist als Fachgremium in der Tat nicht ernst zu nehmen. Es ist ein Haufen voller Lobbies und hat seit 1980 von den USA abgeschrieben. Und neuen Erkenntnissen, z.B. dass natürliche Fette nicht böse sind, öffnet man sich im Schneckentempo aus Angst, sich für die alten Fehlaussagen zu blamieren.
Und neuen Erkenntnissen, z.B. dass natürliche Fette nicht böse sind,
Ok, wenn Fette, dann lieber nur "natürliche" ... und nicht die Transfette aus der Fabrik.
Aber Palmöl zum Beispiel ist ja auch natürlich... und leider in Massen fast überall drin... nicht "böse"?
gemüse jeden tag...aber das is ja auch keine kunst haha...das ist ja überall irgendwie mit dabei. Aber esse es auch so roh end geil :D
obst manchmal halt...nicht jeden tag
Dafür sorgt schon meine Frau, abgesehen mag ich Früchte sehr. Aktuell Äpfel, Birnen und Orangen.
Also sind die Empfehlungen der DGE und deren sog. "Ernährungspyramide" nicht wirklich ernst zu nehmen?