Erstes Taekwando Turnier?
Guten Tag.
Ich habe in etwas mehr als einem Monat mein erstes Turnier. (Ich bin Gelb-Grün Gürtel)
Ich habe aber glaube ich noch nicht diese Stärke, Ausdauer und Flexibilität.
Hat jemand Tipps/Trainingsplan mit dem ich bis dahin besser werden kann?
Was sind zum Beispiel eure besten Übungen mit denen ihr mehr Ausdauer bekommen habt, Reflexe etc....
Equipment: Hanteln, Gewichte, Boxsack und Yoga Matte.
Wegen mir müssen auch nicht nur Taekwando Kämpfer antworten. Ich nehme auch Tipps von jedem Kampfsportler wenn sie mir helfen können.
Klar ich weiß das ich keine zu großen Hoffnungen haben soll, weil es mein erstes Turnier ist. Aber ich will trotzdem abliefern.
Lg
1 Antwort
In dem Turnier wird in Gewicht und/oder Gürtel eingeteilt. Du solltest also auf Gegner treffen, Dir in einem Level mit Dir sind. Mach Dir mal keine Sorgen und tue einfach das Beste, was Du kannst. Mehr geht ohnehin nicht.
Außerdem wird kein Mensch in 4 Wochen zu "Rambo" oder "Bruce Lee", das geht nicht.