Eisen Tabletten wie einnehmen?
ich lese im Internet das man die Eisen Tabletten besser auf nüchternen Magen nehmen soll, ich nehme sie seit ungefähr 2 Wochen immer nach mein Frühstück dann warte ich so 20-30 min und schlucke meine Eisen Tablette runter. Ich nehme sie auch nur 1 mal am Tag .. wie soll ich die überhaupt einnehmen also richtig ?? Ich hoffe ich mach nichts falsches, ich bin schwanger im 7 Monat und mir wurde festgestellt dass ich Eisen Mangel hab ein Brief kam zu mir nachhause das ich sie 1 mal am Morgen nehmen muss aber wie stand nicht drauf hab mein nächsten Termin erst nächste Woche wieder
3 Antworten
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Meine Frauenärztin hatte mir damals geraten, die Tabletten auf nüchternen Magen einzunehmen und zwar am besten mit Orangensaft oder ähnlichem, was Vitamin C enthält. Das verbessert nämlich die Eisenaufnahme.
Und danach sollte man noch eine Zeitlang keine Milchprodukte essen.
Aber wenn du unsicher bist, ruf doch einfach bei deiner Frauenärztin an und frag nach.
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hallo
Tabletten auf nüchternen Magen einnehmen bedeutet, sie morgens vor dem Essen einzunehmen. Du solltest sie also 1x täglich vor dem Frühstück einnehmen und nicht danach.
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So einnehmen wie Arzt es verordnet hat oder wie es in der Packungsbeilage steht.