Einschlafprobleme während Periode?
Habe seit 3 Nächten Einschlafprobleme. Fühle mich irgendwie einsam und nicht zu Hause. Auch wenn ich müde bin und versuche zu schlafen gelingt mir es erst nach langer Zeit.
Komischerweise habe ich diese Probleme erst seit einer Nacht vor meiner Periode aufgetreten.
Kann es sein, dass es damit zusammenhängt?
2 Antworten
Ich denke schon, und das ist manchmal bei mir auch so. Du kannst dich mit Musik ablenken, das hilft mir meist :-)
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Das kann sehr gut sein. Ich habe auch IMMER Einschlagprobleme kurz vor bzw. während meiner Periode. Ich liege dann meistens ca. 1/2 Stunden im Bett und kann nicht schlafen.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung