Denkt ihr man ist besser im Joggen, wenn man Fahrrad fährt?
Ich fahre jeden Tag Fahrrad und das ist ja eine Ausdauersportart. Denkt ihr ich bin dann auch gut im Joggen, weil das ja auch was mit Ausdauer zu tun hat. Habe ich irgendein Vorteil durch das Fahrradfahren? Wenn ja dann welchen
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3 Antworten
Anderes
Du hast vielleicht eine bessere Ausdauer, aber schneller bist du dadurch wahrscheinlich auch nicht, da es eine ganz andere Sportart ist.
Ich weiß wovon ich rede, ich bin eine sehr gute Schwimmerin, aber eine grottenschlechte Läuferin....
Triathleten müssen auch jede einzelne Sportart für sich isoliert trainieren....
Das Fahrradfahren macht deine Ausdauer beim Joggen nicht besser
Nein, du hast keinen Vorteil.
Anderes
Fahrradfahren ist gesünder, Laufen bringt Deinem Körper nahezu gar nichts.