Denke immer noch an Ex?

Hallöchen,

ich bin schon seit ca. einem dreiviertel Jahr von meinem Ex getrennt. Ich bin mir sicher, dass es die richtige Entscheidung war. Ich habe unsere Beziehung und unsere Probleme reflektiert und verstanden, warum wir nicht zusammenpassen. Ich habe versucht, mich dann auf mich und mein eigenes Leben zu konzentrieren, habe viel mit Freunden und viel Sport gemacht.

Trotzdem muss ich täglich an ihm denken. Es ist nicht so, dass ich sehr traurig bin oder ihn mir unbedingt zurückwünsche. Trotzdem erinnere ich mich oft an schöne Momente etc. Aber das stört mich, ich möchte nicht mehr so oft an ihn denken. Er war halt mein erster Freund, und ich hatte anfangs sehr große Hoffnungen in ihn gesetzt. (Die sich aber nicht erfüllt haben)

Was sind da eure Erfahrungen? Geht das irgendwann weg oder habt ihr Tipps?

LG:)

5 Antworten

Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet

Liva1

30.05.2024, 19:07

Hallo liebe leoodl,

es tut mir leid zu hören, dass es dir so schlecht geht. Ich denke, es ist ganz normal, dass man sich nach einer gewissen Zeit nur noch an die guten Sachen erinnert und Sehnsucht empfindet. Es liegt vermutlich nicht mal an der Person, die man verloren hat, sondern viel mehr daran, dass man gerne einen Partner an seiner Seite hätte.

Mir geht es momentan ähnlich wie dir. Ich würde meinen Ex-Freund niemals zurückwollen. Jedoch ist da einfach dieses Gefühl der leere. Aber ich will es lieber heilen lassen und erstmal mit Selbstliebe füllen, anstatt mir einen "Ersatz" zu suchen.

Ich kann mir vorstellen, dass dir das auch helfen würde.

Lernen alleine glücklich zu sein und bedingungslose Selbstliebe könnte da der erste Schritt sein.

Ja, ich gehe sehr stark davon aus, dass es irgendwann weggehen wird.

Wann? Das kann ich dir nicht sagen. Vermutlich dann, wenn wir gelernt haben nicht alles zu zerdenken.