Dehnplatte und Headgear?

1 Antwort

Hallo Sb1082gb,

einen Headgear trägt man normalerweise 14 bis 16 Stunden am Tag. Natürlich gilt: viel hilft viel. Aber es muss auch zur Lebenswirklichkeit passen und dass man den ganzen Tag damit rumläuft ist Utopie. Normalerweise trägst du ihn nachts und am Abend/Nachmittag. Du kannst also vermeiden damit in der Schule oder von Freunden gesehen zu werden. Du mußt dir eben überlegen wie und wofür du die headgearfreie Zeit nutzen möchtest. Wenn du nicht auf mindestens 12 Stunden am Tag kommst kannst du es gleich bleiben lassen. Manche tragen ihn unter der Woche etwas weniger und holen die Zeit am Wochenende nach.

Viel Erfolg!

Karliemeinname