BORDERLINE Keine eigene Persönlichkeit?
Hallo liebes Forum,
Ich habe ein Problem was mich immer mehr belastet . Ich bin als Borderlinerin diagnostiziert worden weil bei mir wohl alles dafür spricht . Impulsivität, panische Angst vor dem allein sein , verlassen werden , Manipulation usw. Ich glaube ich muss das nicht näher beschreiben. Das größte Problem für mich ist allerdings das, was diese Störung am meisten ausmacht ... Der fehlende Bezug zum eigenen ICH . Wie beschreibe ich das am besten .... Ich habe weder Interessen noch Hobbys, Ziele , Wünsche etc. Das Leben zieht an mir vorbei und ich schaue tatenlos zu .Wie ein Zombie . Jeder Versuch dies zu ändern scheitert kläglich . Ich habe verschiedene Jobs durch und keiner gefällt mir. Ich mache ihn einfach und empfinde nichts dabei außer im schlimmsten Fall trauer . Ich habe nicht mal einen Traumjob. Außerdem habe ich verschiedene Hobbys ausprobiert, doch auch die interessieren mich nicht . Ich empfinde einfach keine Zufriedenheit oder gar Freude / Glück . Das was ich "gerne" mache ist immer von meinen Partnern abhängig . Beispiel : Partner mag Fußball und ich mag Fußball plötzlich auch obwohl ich es davor gehasst habe . Sobald die Beziehung vorbei ist hasse ich Fußball wieder . Meine Psychologin sagte, das der Grund für diese Problematik der ist , das ich von klein auf niemals eine eigene Meinung, Interessen usw. haben durfte sondern immer das toll finden musste was meine Eltern toll fanden oder das empfinden und denken musste was sie dachten . Aus diesem Grund habe ich auch heute noch keine eigene Meinung oder Wünsche sondern passe mich anderen an . Ja verdammt ich kenne mich selber nicht . Ich bin immer das was mein Gegenüber ist obwohl ich weiss das es nicht richtig ist . Ich weiss absolut nicht ob ich in wirklichkeit ein netter Mensch bin , oder was auch immer. Ich habe absolut keine Ahnung wer von diesen ganzen " angelernten Persönlichkeiten " ICH bin oder was meine eigenen Gedankengänge und Meinungen sind, denn sie ändern sich sobald mein Gegenüber ein anderer ist . Da hilft auch keine Therapie und auch kein " tief in mich gehen" . Ich will mich einfach selber kennenlernen und vielleicht irgendwann mal etwas positives empfinden . Aber ich habe einfach kein ICH . Keine eigene Identität. Und das frisst mich auf weil das Leben so sinnlos erscheint . Ich kann auch keine Bestätigung in irgendwas finden .Beispiel : Ich habe etwas wirklich gut gemacht und werde dafür gelobt , dann interessiert es mich einfach nicht . Es ist einfach so . Ich hake die Sache ab und hinterfrage nicht weiter . Andere Menschen wären stolz auf sich aber mich lässt Lob absolut kalt . Ich weiss nicht mehr weiter . Was kann ich tun ? Meine ganzen Therapien haben absolut nichts gebracht . Wie schaffe ich es mich selbst kennenzulernen ? Oder ist meine eigene Persönlichkeit nie enstanden ?
6 Antworten
Es hilft, wenn du mehr Zeit alleine verbringst. In der Zeit probierst du dann Dinge aus. Du wirst am Anfang nichts wirklich toll finden, aber wenn du den Dingen eine Chance gibst und es mindestens 3 mal versucht hast, dann wirst du eine Veränderung merken. Entweder gefällt dir etwas ganz und gar nicht, dann weißt du, dass es nichts für dich ist. Wenn du es aber "akzeptabel" findest, dann probiere die Dinge noch 3 mal aus. Dann wirst du wieder eine Veränderung feststellen. Entweder bleibt es "akzeptabel" oder dir fängt an etwas leicht Spaß zu machen. Diese Sachen solltest du dann weiter führen. Ich würde mit was einfachem anfangen wie z.B. verschiedene Filmgenres (Komödie, Drama, Horror, Science-Fiction usw.) Oder du probierst verschiedenen Sport aus (Joggen, Seilspringen, Zu Musik tanzen, Radfahren etc.) Oder halt was ganz anderes. Wichtig ist, dass du diese Dinge alleine machst, damit du dich nicht beeinflussen lässt. Erst wenn dir etwas wirklich Spaß macht, dann würde ich es mit jemand anderem machen. Denn wenn der andere keinen Spaß daran hat, weißt du, dass es dir aber schon Spaß gemacht hat und nimmst nicht die Meinung deines Gegenübers an. Ich wünsche dir viel Erfolg dich besser kennenzulernen.
Hey Leidensgenossin!
Mir geht es genauso, bin männlich und Borderliner. Eine Persönlichkeit in dem Sinne habe ich nicht. Ich habe Fragmente (Puzzleteile) davon. Wie sich diese aber zusammensetzen und wie das Gesamtbild aussieht hängt vom Gegenüber ab. Und was ich nicht habe reflektiere ich vom anderen.
Bei jedem Menschen bin ich anders, wer ich wirklich bin? Keine Ahnung.
Viele Menschen denken ich bin falsch. Dabei ändere ich meine Meinung einfach wirklich so schnell dass keiner mitkommt.
Was ich hier sage, wirst du nicht mögen, aber:
Unsere Kultur hat zu viel ICH, und diese ganzen Wünsche, Ziele und Träume sind meist aus der Konsumwelt, von Liebe mal abgesehen. DAS ist keine Identität, sondern ein aufgesetztes Egoding, das überhaupt nicht wertvoll ist und erst das Leid in die Welt bringt mit den Ego-Folgen: Eifersucht, Neid, Konkurrenzdenken, Habgier, ungezügeltes Verlangen nach körperlichen Sachen wie Essen, Sex, Wellness (sorry) usw. Einige davon gehörten im MA. zu den 7 Todsünden.
Und das möchtest Du haben? Eine solche Identität?
Die falsche Individualität, schau mal in ein Dm, was siehst du? Jedem seine eigene Shampoo- Marke, usw. Das ist eine Scheinwelt. Alles ist suggeriert, Mode. Jeder denkt, sein Naturholzschrank ist seine eigene persönliche Wahl, dabei steht er überall, selbst bei den hartgesottensten Spießern - übrigens eine aussterbende Spezies.
Die asiatischen Religionen wissen das, und Jesus erkannte es auch, das "ich-bin ihr".
Ich finde dich gar nicht so verkehrt, mal abgesehen davon, daß Borderline eine willkürliche Diagnose ist für normale Unzufriedene, die man nicht als depressiv einstufen kann.
Das Durchdringen der Welt mit Liebe: Mehr haben wir nicht. Dann kommt Schönheit, und Wissen ist die Vertiefung.
Mehr brauchst du nicht für die Melodie deines Lebens. Die Nähe zur Natur ergibt sich dann, denn sie hat alles.
Meine Meinung . . .
Hi.
Zunächst mal zur Wandelbarkeit des ICHs. Niemand kann beschreiben, wer er denn eigentlich wirklich ist. Dass es sich beim ICH um eine konsistente, gleichbleibende Persönlichkeit handelt, ist Unfug - Persönlichkeit ist eher etwas wie ein Spielraum. Wir sind im Job die Fleißigen, zu Hause die Faulen, auf der Theaterbühne die Mutigen und bei Freunden die Schüchternen. Draußen lachen wir und weinen daheim... wir sind eben einfach auch vielfältig und adaptieren gewisse Rollen. Das ist ein Stück weit normal und gesund.
Das Gefühl, sich selbst nicht zu kennen, ist im Moment RICHTIG großer Trend. Alle machen Selbstfindung. Alle beim Yoga, alle in Selbsterfahrung, alle Resilienz, alle ICH-Suche. Das wird so extrem, das man meinen könnte: mit einem Satz in den Narzissmus geschlüpft.
Dabei ist es bei einer BPS so, dass es besonders intensive/ extreme Persönlichkeiten sind: heiß liebend, kalt fallen lassend. Sie sind Beziehungsmenschen, alles hat damit zu tun. Sie fahren Gefühlsachterbahnen - nur sie können so weit oben sein und dann wieder runter sausen. Das gehört zu Deinem ICH dazu. Und es ist auch so, dass heutzutage immer weniger eine Passion für sich entdecken - Vereine gehen ein, das Ehrenamt verschwindet (so läuft z.B. gerade wieder eine riesige Kampagne in allen Kinos zur Stärkung des Ehrenamts)...
Versuch es doch mal verrückt zu sehen: Das Wechselhafte, das bist Du. Das mag nicht Jeder von außen greifen können...
Oh gott du beschreibst mich auch ...mir geht's genauso...hin und her gerissen ständig..nichts an Intressen Hobbys...es fehlen jegliche Ideen....habe ich mal 1 Idee für Aktivitäten kann das noch wieder umdreht...mich macht das völlig Depressiv ...
7chwill auch einen Freundes Kreis und Hoffnung auf Lieben und Lachen schaffe keine Sozialbeziehungen zu haben...immer alleine
Bei mir ist Borderline nicht diagnostiziert..aber ich nehme noch Hilfe auf ...bin schn über 50 und halte dieses Gefühl kaum noch ..Diese Leere....
Ja genauso ist es auch bei mir . Mir wird auch ständig vorgeworfen das ich falsch bin weil meine Meinung sich im Sekundentakt meinem Gegenüber anpasst . Und das paradoxe daran ist das ich in diesen Momenten zu 100000 Prozent davon überzeugt bin das auch ich dieser Meinung bin. Ich nehme mal an das du auch noch keinen Weg aus dieser Hölle gefunden hast ? :/