Bindungsangst durch vorherige Beziehungen?
Hallo, ich habe bereits vor ein paar Tagen einen Beitrag bezüglich meiner Kennenlernphase bzw. Ex-Kennenlernphase erstellt.
Ich habe dieses Ding, was zwischen uns lief, recht kurz danach beendet mit schwerem Herzen. Nun ist es so, dass ich nur am weinen bin. Wenn ich mit Freunden draußen bin werde ich abgelenkt, aber sobald ich wieder alleine bin, überkommt es mich und ich falle in ein Loch aus Verzweiflung und Trauer.
Langsam habe ich die Befürchtung, einen Fehler gemacht zu haben. Ich vermisse einfach alles an ihm. Seine Stimme, seinen Geruch, seine Witze, wie er mich in seinem Arm gehalten hat. Ja, er hat Fehler gemacht, welche er aber so bereut und ich kann darüber weg sehen. Die ganze Sache macht mich echt kaputt. Ich würde am liebsten sofort zu ihm fahren und ihn um Verzeihung bitten, ihm sagen wie sehr ich ihn vermisse und das ich ihn nicht verlieren möchte.
Ich hatte immer Angst, den nächsten Schritt zu gehen und eine Beziehung einzugehen oder „Ich liebe dich“ zu sagen. Immer wenn wir darüber geredet haben, habe ich mich komisch gefühlt. Ich habe oft abgeblockt und ich weiß selber nicht warum.
Mittlerweile frage ich mich, ob ich vielleicht einfach Bindungsangst habe.
Ich habe sehr extreme Erfahrungen in der Vergangenheit gemacht mit meiner ersten großen Liebe und einem anderen Typen, beide habe ich auf unschöne Art und Weise verloren bzw. wurde ich von ihnen verlassen, als ich sie am meisten liebte.
Kann es sein, dass ich einfach riesige Angst habe, dass mir so etwas nochmal passiert und ich deswegen abblocke?
2 Antworten
Natürlich kann das sein, solche Ängste sind auch ziemlich normal. Allerdings muss man sich darüber klar sein, dass es keine Garantie dafür gibt, dass eine Beziehung ewig hält. Man hat also nur 2 Möglichkeiten: es riskieren oder ewig Single zu bleiben.
„ Ich würde am liebsten sofort zu ihm fahren und ihn um Verzeihung bitten, ihm sagen wie sehr ich ihn vermisse und das ich ihn nicht verlieren möchte.“
Tu das!
Habe ihm gerade geschrieben und mir alles vom Herzen geredet, da ich leider nicht zu ihm kann. Ich hoffe nur er versteht mich.
Natürlich bin ich mir darüber bewusst, aber ich merke, wie ich ohne ihn immer trauriger und unglücklicher werde.