Bin ich zu fett?
Also ich denke dass ich relativ normal gewichtig und so bin. Aber letzter Zeit sagen sehr viele Leute dass ich voll viel zugenommen hätte etc, dadurch habe ich mich extrem verunsichern lassen (kann mich jetzt selbst nicht mal mehr einschätzen).Meine Familie meint ich wäre völlig normal und schlank und so. Aber nun ja. Hab jetzt auch bissel Angst dass ich bald in eine Essstörung abrutschen. Was denkt ihr?
Meine Größe: 158cm
Mein Gewicht: 45-46kg=am Abend 47-48kg
Mein Alter: 13 Jahre
5 Antworten
Meine Größe: 158cm
Mein Gewicht: 45-46kg=am Abend 47-48kg
Mein Alter: 13 Jahre
Ob jemand dick oder dünn ist kann man nicht am Gewicht fest machen. "Dick" oder „dünn“ sind Längenmaße (= der Umfang der Taille). Längenmaße ermittelt man aber nicht mit einer Waage sondern mit einem Maßband. Eine Waage kann keine Längenmaße ermitteln.
Ist so als würdest Du fragen "Wie groß ist der Umfang dieser Wassermelone? " und würdest als Antwort bekommen "Leg sie mal auf die Waage."
Wenn Du wissen willst, ob Du dick oder dünn bist, misst Du den Umfang Deiner Taille und setzt den ins Verhältnis zur Körpergröße. Das Ergebnis ist der WHtR Wert (Waist-to-Height-Ratio bzw. Taille-Größe-Verhältnis).
Gib hier mal Dein Alter, Deine Größe, Dein Geschlecht und Deinen Taillenumfang ein, dann erfährst Du, ob Du zu dünn, schlank, gesund, übergewichtig, stark übergewichtig oder adipös bist: https://www.fettrechner.de/kalorienrechner/waist-to-height-ratio/waist-to-height-ratio.php
Was kommt raus?
Alex
0,4
Damit besätigt sich das, was man Deinen Bildern entnehmen kann. Du bist sehr schlank.
Meine Familie meint ich wäre völlig normal und schlank
und hier hat Deine Familie Recht. Du hast ( bereits rein optisch betrachtet ) ein absolut normales Gewicht in Relation zu Deinem Alter und Deiner Körpergröße.
Völlig normal. Dass du zu genommen hast, bedeutet ja nicht, dass du dick geworden bist. Ich glaube das hast du in den falschen Hals bekommen :)
Ist noch in Ordnung so, solltest aber nicht abnehmen.
158 cm - 53 kg - Normalgewicht
158 cm - 48 kg - Idealgewicht
Aufpassen, dass du nicht ins Untergewicht rutscht.
0,4