Bekomme ich von Creatin Pickel im Gesicht?

Hallo Noctar,

nein bekommst du nicht, Creatin hilft dir nur dabei, Wasser in die Muskelzellen einzulagern und dadurch "mehr" Kraft zu haben. 

Creatin ist übrigens auch im Fleisch enthalten. 

Lg

Eigentlich nicht. Aber manchmal ist das Kreatin nicht ganz rein und dann kann das zu Pickeln führen. Mein Bruder hat welche von dem Kreatin von fox oder so ähnlich bekommen, nach absetzen sofort weg (: