BCAA als Jugendlicher schädlich?

Hallo ich will gerne wissen ob BCAA Kapseln schädlich für Jugendliche sind !?

Danke im Voraus

Answer 1

[HeyLeute1234]

BCAA´s helfen dem Muskelaufbau aber du brauchst sie nicht wenn du in der Massephase bist du brauchst sie wennschon wenn du eine Diät machst. Schädlich ? kommt drauf an welche Marke etc

Answer 2

[HerrenHuth]

http://www.eiweissprotein.net/bcaa.html Gesund sind sie nicht in deinem Alter, aber wenn du sie brauchst!

Answer 3

[Vinz321]

Nein sie sind nicht ungesund, aber unnötig