Hallo. Ich habe schon seit vielen Jahren mit Depressionen, mit immer wieder schweren Episoden zu kämpfen. Dazu kommt, dass ich lange sozial sehr isoliert war, wegen sozialen Ängsten und schlechten Erfahrungen, durch die ich mich zurückzog. Ich bin in Therapie, aber so richtig scheint es nicht vorwärts zu gehen.
Mein Problem ist, dass ich einfach nicht weiß, wie ich jemanden kennenlernen soll. Der Wunsch nach einem Partner oder einfach jemanden kennenzulernen ist bei mir da. Über Dating-Apps habe ich in den letzten 4 Jahren viele Männer kennengelernt. Die, die ich getroffen habe, haben mich immer abgelehnt. Ich bin zu emotionslos, würde zu wenig lachen, wirke unnahbar, etc. Das tut sehr weh, weil ich mir wirklich Mühe gebe, bei den Dates locker zu sein und mich zu öffnen. Meine Außenwirkung dann so zu hören, ist für mich frustrierend, weil egal was ich mache, ich wirke immer so auf die Leute. Ich weiß nicht, wie sich so jemals jemand in mich verlieben soll. Ich bin zwar erst 24, aber dennoch hat bisher ja nicht mal ein einziger Gefühle für mich entwickelt. Ich weiß einfach nicht, was ich noch tun soll.