Aufregung-schlafen?
Hey,habe heute Geburtstag,bin etwas aufgeregt. Möchte aber noch bis 7:00 Uhr schlafen! Wie kriege ich meine Aufregung unter Kontrolle?
3 Antworten
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handy und computer ausmachen und einfach ruhig da liegen ansonsten mal ne runde sport machen
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ufonefan
14.10.2016, 02:52
@Kuscheltierfan
ich bin 15 und gestern mit meinem kumpel um fünf vier kilometer zu ner freundin gelaufen weil wir nicht schlafen konnten danach gings und alles gute übrigens
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Herzlich Glücklich Wunsch ..das ist ganz normal..hör mediations musik
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okay danke für den Tipp,werde es mal probieren,und Dankeschön (:
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Herzlichen Glückwunsch erst mal :)
Ich weiß ja nicht wie alt du geworden bist. Ich bin 18, und trinke wenn ich nicht schlafen kann gerne mal ein bisschen Alkohol, das hilft. ^^
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Sport um fast 3:00 Uhr nachts?😂 trz. danke und nur zur Info,bin keine 20 oder so sondern bin 12 geworden