Angst vor Lehrer?
Letztens gab es ein Gespräch mit meinen Eltern und meinem Klassenlehrer zusammen. Der Grund war weil er mich wegen einer normalen Sache richtig angeschimpft hat und sich bei mir auskotzt weil er ja so viel zutun hat. Wir haben alle Angst vor ihm und ich spüre das auch jedesmal bevor ich in die Schule gehe oder ihn auf etwas ansprechen möchte. Habe auch mit anderen Lehrern darüber gesprochen aber sie können auch nicht‘s tun.
In dem Gespräch mit meinen Eltern hatten wir alles geklärt, jedoch habe ich trotzdem Angst vor Morgen… Was mache ich? :( Mein Bauch tut weh aus Angst
3 Antworten
Das kann ich gut nachvollziehen, hatte damals auch Probleme mit einem Lehrer.
Wenn du erstmal das Gefühl hast, dass sich alles im Gespräch geklärt hat, kannst dir erstmal durchatmen. Lass die nächste Stunde einfach auf dich zu kommen.
Leider kann man oft nicht viel ausrichten, da die Lehrpersonen am längeren Hebel sitzen. Aber Gespräche mit den Eltern und der Lehrperson sind immer ein guter Weg. So könnt ihr vielleicht gemeinsam einen Weg finden.
Was mir persönlich immer geholfen hat, wenn ich aufgeregt war: tröpfele ein paar Tropfen Lavendel auf ein Taschentuch und halte es in deiner Nähe. Der Geruch wirkt wohl beruhigend. Vielleicht ist es ein Placebo, aber bei mir hats geholfen.
Ich wünsch Dir, dass sich das Problem schnell auflöst. Niemand sollte mit Angst in die Schule gehen müssen.
Ganz liebe Grüße
Du kannst nichts machen. Einfach ruhig bleiben
Oh je 🙈🙈 Versuch, mit einem vertrauten Freund oder einem Familienmitglied darüber zu sprechen ❤️🤝
Manchmal hilft es, tief durchzuatmen und kleine Pausen zu machen, um sich zu beruhigen.
Wenn du immer noch Bauchschmerzen hast, sprich mit deinen Eltern darüber, sie können dir helfen, weitere Schritte zu unternehmen.