Angst um Papa?
Hallo mein Papa ist schon 69 Jahre alt (meine Mutter ist 46).
Ich mache mir täglich Sorgen um ihn, dass er nicht mehr lange zu leben hat.
Das geht wirklich auf die Psyche, ich kann das alles nicht mehr.
Er arbeitet noch.
Ich habe so Angst um ihn, dass ich nachts nicht mehr richtig schlafen kann.
Zudem fliegt er Anfang September für 2 Wochen nach Australien, ganz alleine zu einem Event und ich habe so Angst, dass ihm was passieren wird.
Ich brauche dringend Hilfe, ich halte das nicht mehr aus.
2 Antworten
Hi
Ich verstehe dich und das ist ganz normal das du Angst hast. Mache dir aber nicht zuviele Gedanken.
So blöd das auch klingen mag aber irgendwann kommt der Zeitpunkt da müssen wir alle gehen. Sei es wegen dem Alter oder wegen einem plötzlichen Tod. Sicher davor ist man nie.
Versuche dich mal mit diesem Thema auseinanderzusetzen. Generell über Tod und so weiter. Vielleicht hilft es dir besser darüber nachzudenken und keine Angst zu haben.
Diese Gedanken die du da jetzt hast musst du versuchen zu akzeptieren und zu verstehen. Es macht dich sonst innerlich sehr kaputt.
Ich bin in Gedanken bei dir :)
Solche Ängste hat jeder.
Er ist ja körperlich noch fit, da braucht du dir noch keine Sorgen machen.
Und es hat überhaupt nichts mit dem Alter zu tun, man kann ich mit 20 sterben. Dann müsstest du dir ja über jeden Sorgen der dir Nahe steht. Es kann nunmal immer was passieren.
Geh zu einem Therapeuten und lerne mit solchen Ängsten umzugehen.