"Anfälle" mit komischem Gefühl, Rückschlag?

Hallo an Alle!

Ich habe ein ganz blödes Problem, und zwar bekomme ich seit fast zwei Jahren

ganz eigenartige Anfälle, sie kommen aus dem Nichts und sind von null auf hundert plötzlich volle Kanne da, gehen auch nur ein paar Sekunden und sind dann wieder weg.

Leider konnte mir bisher niemand sagen was das sein könnte, vielleicht hat einer von euch eine Ahnung oder hat sogar das gleiche Problem?

Ich versuche es so gut es geht zu beschreiben.

Es kommt sehr plötzlich ohne Grund, das Gefühl baut sich innerhalb von drei Sekunden auf und explodiert gefühlt, dann hält es ganz doll an für 5-10 Sekunden. Ich kriege extrem Herzklopfen, gefühlt fällt mir ein schwerer Stein in die Magengrube, mir wird ganz schwindelig und schwarz vor Augen, es fühlt sich an als würde man mir die Luft wegdrücken und ich kann dabei kaum reden. Außerdem habe ich dabei ein total eigenartiges Gefühl, ich kann es nicht so richtig beschreiben, aber während ich das fühle, möchte ich am liebsten gar nicht "da sein". Sobald ich das spüre habe ich auf gar nichts mehr Lust. Was auch komisch ist, dass ich in dieser kurzen Zeit ich Rückschläge von schlechten Erinnerungen habe oder Kindheitstraumata. Ich würde es nicht als Panikattacke abstempeln, da ich Panikattacken als ganz anders empfinde. Falls es etwas ausmacht, ich habe tatsächlich eine diagnostizierte Angst- und Panikstörung.

Seit ein paar Wochen dokumentiere ich immer alle Vorfälle hier ein Beispiel. Heute hatte ich auch zwei.