Analfissur, was hilft?
hallo,
ich bin vor paar monaten zu meinem hausarzt gegangen und man hat mir dort gesagt, dass ich eine analfissur habe. mir wurde dann eine salbe verschrieben und nach 2 wochen war dann wieder alles gut. nach diesen 2 wochen wurde es wieder so schlimm wie am anfang und das zieht sich schon seit mehreren wochen. bin gerade im urlaub und jetzt ist es besonders schlimm. nach dem stuhlgang habe ich immer höllische schmerzen, die sind kaum auszuhalten. ich bin erst in 2 wochen zuhause und überlege 1 woche zu fasten und danach auf suppen und obst/gemüse umzusteigen bis ich wieder zuhause bin.
ich weiß aber nicht ob das, das richtige ist. ich weiß absolut garnicht wie ich vorgehen soll.
würde mich freuen wenn mir jemand vielleicht helfen könnte
3 Antworten
Die Fissur hat ja eine Ursache und die solltest du abstellen. In der Regel ist sie die Folge von hartem Stuhl und der wiederum hat seine Ursache typischerweise in Ernährungsfehlern. Obst und Gemüse, also vor allem als Frischkost, ist eine gute Idee, ein Frischkornmüsli würde auch helfen.
Generell würde ich in dieser Situation vor allem für häufigen und rechtzeitigen Stuhlgang sorgen und den Bereich möglichst sauber halten. Also möglichst immer gut mit Wasser spülen, statt daran herumzureibe. Ein Bidet wäre von Vorteil, zur Not geht auch der Duschschlauch.
Ergänzend kann ich dir auch Flohsamenschalenpulver empfehlen. Ein bisschen beim Essen dazugeben, hilft für eine geschmeidige Verdauung; dann natürlich auch genügend trinken.
Es gibt von Weleda eine Heilsalbe, die finde ich ganz gut. Ansonsten gibt es auch DoloPosterine, eine Salbe gegen Anal-Schmerzen. Ansonsten kann dir ein Proktologe auch Salben empfehlen.
Und dann auch schon mal einen Termin bei einem Proktologen ausmachen.
Viel Trinken ist im Allgemeinen sehr gut , damit mehr Wasser im Darm ist und alles weicher ist . Beim Fasten musst Du dann ebenfalls mehr trinken . Dünnere Suppen sind umso besser ; das Wasser wird im Dickdarm bestmöglichst dem Stuhl entzogen Außerdem wird Dein Enddarm entlastet und geschont . Kleinere Mengen von anderen Lebensmitteln und etwas Obst sollte kein Problem sein . Ansonsten helfen weichere Unterlagen , Salben und den Bereich gut trocken zu halten sowie wenig Druck auszu - üben . Selbst hatte ich aber eine Venenthrombose .