american football?
Hallo Leute,
ich würde gerne mit Football beginnen, bzw habe schon angefangen. das traurige ist aber, dass ich gerade im Urlaub bin und nur paar mal im Training war.
Ich würde gerne wissen, wie ich im Urlaub trainieren kann, dass ich besser im Training bin.
Ich habe auch schon meinen Trainer gefragt, doch der lässt mich auf gelesen🥲
dazu würde ich noch gerne bisschen über Tipps an sich freuen
Vielen Dank und Liebe Grüse Torsten🙈
Achso und ich spiele Cornerback, sowie safety
2 Antworten
Das hängt ganz von deiner Position ab.
Hallo, Torsten. ⚽️
Du kannst Sprints machen, jedoch nicht übertreiben....
Außerdem Tribblings und täglich 30 Minuten Laufen.......
Das genügt im Urlaub. 😂👍
Mit sportlichen Grüßen, Renate. ⚽️
Danke! Nur meinte ich american Football. Das ist mit Pads und nem bisslen anderen Ball als im Fußball. Aber dennoch vielen dank!
cornerback und safety🙈