Alle Mädchen die turnen, habt ihr davon auch ein sixpack (turne selbst)?

Leider nicht, und die meisten anderen Mädchen in meiner Gruppe leider auch nicht. Denn damit man die Bauchmuskulatur sieht müsste der Körperfettanteil schon sehr niedrig sein, und das ist nicht so einfach. Ein bisschen Sixpack wäre oder leicht sichtbare Beinmuskeln wären aber schon schön.

Und bei dir?

Ja ein leichtes habe ich schon also man sieht es auch wenn ich es nicht anspannen aber nicht so stark.

Six Pack entsteht durch Körperfett reduzieren also in der Küche!