Abhauen aus Frust?
Ich bin ein Mann Mitte 20 und leide bereits seit meiner Kindheit an einer Depression. Ich komme nicht mit anderen klar und auch nicht mit mir selber. Ich hasse mein Aussehen, denn ich sehe nicht wirklich maskulin aus und bin einfach sehr unattraktiv. Es gibt keine Frauen die Interesse haben oder jemals hatten.
Andere in meinem Alter haben Freunde, Beziehungen oder zumindest kennenlern Phasen. Eine Familie die sie unterstützt, Hobbys, eine Persönlichkeit, einfach Interessen. Ich besitze nichts der gleichen. Ich bin wie ein leeres Blatt Papier. Eher wie ein leeres gerissenes und zerknicktes Blatt Papier.
Ich schaffe es nicht ansatzweise am Leben teil zu haben, ob im Berufsleben, Freundschaften, Beziehungen, Familie oder Hobbys. Ich habe mich kein Stück weiter entwickelt. Ich bin quasi noch wie ein Kind.
ich probierte schon mehrere Therapien sowie mehrere Jobs, neue Menschen und so weiter. Ich probierte einiges doch alles, führte am Ende zum selben Punkt. Und zwar die Leere wie jetzt. Es ist ein Teufelskreislauf, egal was ich jemals versucht habe und egal mit welcher Unterstützung. Ich landete am selben Punkt und zwar am Anfang. Es ist fast wie, als wäre nichts für mich bestimmt als würde ich gar nicht existieren und hätte nicht das Recht zu leben.
Ich lebe um zu leiden.
Normalerweise sagt man, es gibt für alles eine Lösung und das sehe ich sogar in den meisten fällen auch so. Doch mein Fall ist einer der extremen was ziemlich aussichtslos ist. Es ist sehr wahrscheinlich mehr als eine Depression wie auch immer. Es konnte bis jetzt keine Lösung gefunden werden. Kein halt der mir weiter hilft.
Nun überlege ich bereits seit längerem einfach ab zu hauen, ein Rucksack zu packen nur mit den wichtigsten Dingen irgendwo hin reisen und nicht mehr zurück gehen einfach weiter und weiter, bis ich nicht mehr kann. Denn schließlich sehe ich nur noch zwei Lösungen, den Tod oder einfach weg zu rennen vor allem und jeden. Schließlich bin ich alt genug und kann das selber entscheiden. Und ich weiß auch nicht, was ich von dieser Reise oder eher von dieser Flucht erwarte, aber was bleibt mir anderes übrig, wenn nichts bisher geholfen hat, nicht mal ein kleines Stück, dass man daran festhalten könnte.
An die Gläubigen, die es versuchen, ja, ich habe es schon mit Gott versucht, doch auch zu ihm kann ich keine Bindung aufbauen. Wenn ich sage, ich habe wirklich alles versucht dann meine ich das auch so.
Darf ich dich fragen, was machst du gerne? Was machst du in deiner Freizeit, Beruflich?
Finde es Toll und Mutig das du dich an uns gewendet hast 😊.
Ich mache nichts in meiner Freizeit und nichts beruflich, weil ich es nicht schaffe psychisch. Danke.
4 Antworten
Wie bereits schon von den Vorrednern erwähnt, kann eine Reise ( ein Umgebungswechsel ) grundsätzlich nicht schaden. Es gibt manchmal wirklich schlechte Phasen im Leben. Ich beispielsweise habe mein besten Kumpel verloren. Und war ebenfalls komplett am Ende und unzufrieden. Ich bin Jahre später auf die Idee gekommen, etwas Camping zu machen, damit zwingst du dich selbst in die Gesellschaft. Du bist immer irgendwo dabei. Das hat mir persönlich viel geholfen. Da ich auch eher der zurückgezogene war . Das ist jetzt 16 Jahre her, und ich bereue das ich es nicht schon früher gemacht hab. Bin seit dem dauercamper geworden. Fast jedes Wochenende vor Ort.
Lg
und viel Erfolg. Denke immer daran. Du bist nicht allein auf deinem Weg 😉
Du kannst auf jeden Fall gerne eine Reise oder einen Urlaub machen, viele Menschen finden dadurch zu sich selbst.
Aber das machst du dann gut geplant und nicht, wenn es dir schlecht geht und du damit wegläufst.
Du hörst dich gerade unfassbar unzufrieden mit dir selbst und mit deinem Leben an, das tut mir leid, ich war auch schon oft an diesem Punkt.
Nur weil es dir jetzt gerade schlecht geht, heißt das nicht, dass deine Mühen in der Vergangenheit umsonst waren, denk mal an die ganzen Erfolge die du z.B. durch deine Therapie gemacht hast.
Es bedeutet auch nicht, dass du dich für immer so fühlen wirst.
Wende dich doch jetzt akut an den krisenchat | 24/7 Krisenberatung per Chat oder ein Sorgentelefon.
●Beantrage ALG I um dies im Ausland/ EU zu erhalten.
□du machst dich auf eine Pilgerstrecke auf um Gott wirklich kennenzulernen
Mutig von dir, deine Leidensgeschichte zu erzählen.
Ich möchte dir sagen, dass es Immer einen Weg gibt, um weiter zu kommen. Du solltest dir bewusst werden, was du selbst von dir in deinem Leben erwartest, denn nur du ganz allein bist für dich und dein Glück verantwortlich!!
Bist du noch in ambulanter Psychotherapeutischer Behandlung? Das würde ich dir als ersten Schritt in ein selbstbestimmtes-und bewusstes Leben raten. Und es ist unglaublich wichtig mit seinem Umfeld transparent zu sein, um womöglich Hilfe zu bekommen,wenn du schlecht drauf bist.