Ab wann ist eine Frau in euren Augen dick, oder auch etwas mehr als dick?
also ich selbst bin 1,75cm groß und wiege zur Zeit ca 68 Kilo also Konfektionsgröße 40/42 mein freund findet das schon wieder zu dick was ist für euch dick?
20 Antworten
68 kg verteilt auf "1,75cm" ist breit wie ein Riesenkuhfladen und nicht dick! Verteilt auf 175 cm entsprechen sie m.E. durchaus der Norm. Wahrscheinlich bist Du schon volljährig, da ist es mit dem Wachstum vorbei. Geistig wachsen kann man immer, aber hier auch gibt es Ausnahmen wie z.B. Deinen Freund.
Könnte es sein, dass Dein Freund ein Problem hat? Mach es nicht zu Deinem!
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Falls es für ihn eine Art Sport ist, Dich zu kränken (sowas gibt's ja in Beziehungen),
schalte Deine Ohren auf Durchzug,
schieß ihn in'n Wind oder
such mit ihm zusammen eine Paarberatung auf.
Falls Kränkungen von Deinem Freund an der Tagesordnung sind, dann schau mal rein in das Buch von Ruth Morgan Raffaeli: Wenn Liebe zur Hölle wird.
Falls Du einen sozialen Beruf ausübst, ist dies für Dich ein prima Fachbuch. - Ich seh grad auf Amazon, dass es nicht gerade billig gehandelt wird. BIN ICH FROH, DASS ICH ES HABE ! - Wenn Du googelst mit amazon wenn liebe zur hölle wird kannst Du sehr gute Rezensionen lesen.
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Ich geb Dir hier zwei sehr gute BMI-Rechner rein, die das Alter berücksichtigen. - Probeweise hab ich mal in den "Kinder-BMI" 18 Jahre eingegeben mit dem Ergebnis, Dein Gewicht ist goldrichtig.
Probier mal ein bißchen rum:
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Wenn Du Kind oder jugendlich bis 18 J bist, gilt für Dich dieser spezielle BMI-Rechner (Body-Maß-Index):
http://www.bzga-kinderuebergewicht.de/adipo_mtp/bmi/bmi-rechner/rechner.php
Daten rein, berechnen und unter der Grafik kriegst Du wertvolle Infos zu Deinem Gewicht.
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Bist Du erwachsen, dann google mit
tools bmi fettrechner
Bei diesem BMI-Rechner wird ebenfalls das Alter berücksichtigt.
(Bist Du etwas älter als 18, gib auch in den Kinder-BMI Deine Daten ein und trage als Alter 18 ein - so kriegst Du Hinweise, die für Dich möglicherweise wertvoll sind.)
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Ganz gleich wie jung oder alt, wie dick oder dünn, ist es wichtig, genügend Wasser zu trinken. (Die meisten Menschen trinken zu wenig Wasser:
Unsere Körper brauchen täglich pro Kilogramm des Körpergewichts 30 ml Wasser:
50 kg = 1,5 Liter
60 kg = 1,8 Liter
70 kg = 2,1 Liter
80 kg = 2,4 Liter
90 kg = 2,7 Liter
100 kg = 3 Liter
usw.
Wenn Du salzreich isst oder viel Süßes, brauchst Du mehr Wasser.
(15 bis 20 Minuten vor jedem Essen ein bis zwei Gläser Wasser, sind wirschon ganz gut dabei - zum Essen ist der Magen dann wieder leer. Den Rest schaffen wir dann auch leicht.)
Besorg Dir eine 1/2-Liter-Wasserflasche, die Du immer bei Dir hast. Eine ganze Weile kannst Du sie mit Leitungswasser auffüllen. Meine Erfahrung: Die leere Flasche wird in Cafés und Restaurants vom Personal im allgemeinen freundlich mit Leitungswasser aufgefüllt.
Ein sehr gutes Buch zu diesem Thema ist das von dem Arzt Batmanghelidj (gesprochen: bat-man-gsche-lidsch):
Wasser - die gesunde Lösung
Darin wird sehr gut erklärt, wie es dem Körper geht mit zu wenig und wie mit genug Wasser.
Er beschreibt viele Fallbeispiele, wie Menschen gesundeten, nachdem sie ihren Körper mit ausreichend Wasser versorgten und zweimal täglich eine halbe Stunde flott spazierengingen.
(Wenn Du gerne liest: Dieses Buch ist echt klasse.)
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Diese beiden BMI-Rechner sind sehr gut und schwer zu finden. - Speicher sie Dir gut ab.
Auch wenn das Gardemass für viele weit entfernt liegt:
Eine Frau, die mit sich und ihrem Leben im reinen ist und sich den Teufel darum schert ob 5 Kilo weniger entscheidend für das persönliche Lebensgefühl sind, die selbstbewusst, gepflegt und mit Ausstrahlung auftritt ist mir lieber als ein mäkeliger Hungerhaken. So oder so.
Als grobe Rechnung für Frauen:
Körpergröße in cm - 100 - 10%
Also:
175 - 100 - 7,5 = 67,5
Du bist perfekt! :-D
tja, das kommt ganz drauf an, wie der/ diejenige gebaut ist...