Wie viel sollte ein 17-jähriges Mädchen bei einer Größe von 1,70m wiegen?
Ich wollte eigentlich eine Frage stellen, habe aber versehentlich auf "Diskussion" geklickt.
6 Antworten
So 50-55 kg. Du schreibst, dass du darunter liegst und trotz Essen nicht zunimmst. Das ist in deinem Fall aber in Ordnung. So lange du kein gestörtes Körperbild hast (also dich trotzdem fett findest), oder dich krank fühlst, brauchst du erstmal nichts ändern.
55 - 60 kg.
Hallo! Um 60 kg wäre ideal. Das ist nicht nur der gesündeste, sondern laut Umfragen auch attraktivste Bereich.
Viele Mädchen entwickeln da oft ein Denken das sich nicht mehr an objektiver Attraktivität orientiert. Und - viel schlimmer : Auch nicht an der Gesundheit.
Dir eine schöne Woche
also wenn du deine Muskeln bei Anspannung gut sehen kannst und auch deinen Knochenbau gut sehen kannst mit dennoch gutem vernünftigem Muskelgewebe und kleinen Polsterungen drum herum dann ist es eig fast perfekt, das musste dann ganz nach feeling ermessen
Ob, ich meine (nicht vorhandenen) Muskeln anspanne oder nicht, ist komplett egal, weil man eh keinen Unterschied sieht. Ich weiß, dass ich deutlich zu wenig wiege, aber nicht, wie viel ich wiegen sollte. Deswegen habe ich diese Frage gestellt, um eine ungefähre Vorstellung zu bekommen, welches Gewicht bei dieser Größe eigentlich am besten wäre.
Wenger als 52 kg ist Untergewicht, da sollte man aufpassen
Ja, ich weiß, dass ich deutlich im Untergewicht bin. Ich wiege so zwischen 46-47 kg. Ich kann essen, was und so viel ich will, aber es bringt alles nichts. Ich denke, das ist genetisch bedingt, da meine Mutter auch nicht so viel wiegt und bei meinen Geschwistern sieht's ähnlich aus.
Ich kann essen, was und so viel ich will, aber es bringt alles nichts.
Das kann nicht stimmen. Nimmt man mehr Kalorien auf als man verbraucht, so legt man zu - Gesetz
Ich denke, das ist genetisch bedingt, da meine Mutter auch nicht so viel wiegt und bei meinen Geschwistern sieht's ähnlich aus.
Das ändert aber nichts an den Risiken bei Dir
Ich esse, so viel ich nur schaffe, aber irgendwann geht auch nicht mehr. Ich weiß echt nicht, was ich falsch mache. :(
Den Weg musst Du finden aber die Kalorienmenge ist das einzige Problem. Mediziner verschreiben bei gefährlichem Untergewicht oft so genannte Astronautenkost, reine Kalorienbomben. Wie Fresubin.
Bekommst Du in der Apotheke oder vielleicht auch günstiger in Reformhaus / Drogerie/ Internet.
Kann aber auch keine Dauerlösung sein
im zweifel lass den stoffwechsel abchecken
Wie viel sollte ein 17-jähriges Mädchen bei einer Größe von 1,70m wiegen?
Zwischen 60 und 70 Kg.
ca so um die 65 kg wären ein ca Idealgewicht wenn du einen normalen Alltagsmuskelanteil hast
von 60-ca 75 kg dürfte der bmi gehen
Was genau ist mit "Alltagsmuskelanteil" gemeint?😅
Die normalen Muskeln vom Alltag ohne extra training
Oh, davon bin ich aber ziemlich weit entfernt.