Wie kann ich meine panische Angst vor dem Staubsauger überwinden?
Ich habe panische Angst vor dem Staubsauger da ich jahrelang als Kind jeden Tag damit zusammen geschlagen worden bin
Ich kann nicht in dem gleichen Raum sein und sobald den jemand in die Hand nimmt oder der angemacht wird bin ich weg vor Panik
Mir wurde auch gesagt das wenn man angesagt wird dass das nicht weh tut aber ich habe da andre Erfahrungen gemacht
Ich kenne das nur wenn ich angesagt werden würde das es weh tut weil ich es nur so kennen gelernt habe
Ich möchte es gerne mit meiner Lieblingsbetreuerin bearbeiten und überwinden weiß aber nicht wie wir das machen können und ob sie sich das zu traut
Ich hoffe das ich hier Tipps bekommen kann
3 Antworten
Besprich es ruhig mit Deiner Betreuerin. ich finde es gut, dass Du die Initiative übernehmen und dieses Trauma angehen möchtest. Insbesondere wenn Du Deiner Betreuerin vertraust, ist sie eine gute Ansprechpartnerin dafür. Versprich Dir jedoch zu Beginn nicht zu viel. Schwere Traumata sind eher etwas für speziell geschulte Therapeut*innen. Aber vielleicht kann Dir Deine Betreuerin den Weg weisen.
Meine Ergotherapeutin weiß ja auch Bescheid und würde es mit mir angehen aber ich möchte nicht das die ganze Praxis das mit bekommt
Ich werde auf jeden Fall mit ihr sprechen und hoffe so sehr das sie sich das zu traut
Nunja. Ich könnte mir vorstellen, das der Staubsauger mit Deiner Therapeutin und Dir einfach nur da, auf dem Teppich im selben Zimmer steht. Ausgeschaltet, bewegungslos, lautlos. Und wenn Du es fünf Minuten mit dem Staubsauger zusammen im selben Zimmer erträgt, würde ich meinen, schon einen riesigen Sieg errungen zu haben.
Nachtrag: Von sich aus tut Dir das Gerät nichts. Es bedurfte einer Person...
O.K. Hmm - und wenn Du selbst den Stecker in die Steckdose steckst und Du dieses Gerät einschaltest? Mehr nicht! Sei einfach nur hinter der Düse, auf der Seite der Macht. Aber ohne Absicht, damit jemandem zu schaden...
Ich weiß, ich verlange viel von Dir. aber ich bin auch kein Therapeut. Nur ein Freund.
Ich habe ja Angst da dran zu kommen weil ich immer danach schlimme Verletzungen hatte
Ja ich weiß alles gut bin um jeden Tipp dankbar
Der Staubsauger bewegt sin nur dann und nur in der Form, wenn und wie Du es ihm erlaubst.
Ich würde eine Therapie empfehlen
Ich möchte es gerne mit meiner Lieblingsbetreuerin bearbeiten und überwinden...
Ich kann ja im Raum sein solange der weit genug steht der aus ist und da keiner dran geht aber sobald jemand ihn in die Hand nimmt und angemacht Word dann kann ich nicht mehr im Raum sein weil ich Angst habe das ich jemand mit dem Staubsauger an mich dran geht also Ansaugstutzen und ich dann wieder Verletzungen habe