Angst vor dem Balken (Turnen)
Ich hab panische Angst vor dem Balken. Weiß jemand, wie man diese Angst überwinden kann ?
3 Antworten
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Das kenn ich auch ich hatte auch panische angst vor dem balken als es mich bei der radwende und 2 mal beim rad auf den baken gehauen hat ich hab dann wieder am kleiem balken (falls ihr einen habt) angefangen und am großem balken die leichteren teil ( handstand, sprümnge) gemacht und mich erst langsam wieder an die schwierigkeiten heran gewagt
ich hoffen ich konntedit helfen LittleMaikyyy
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Danke für den Tipp :-) ich habe meiner Trainerin gesagt, das ich das Element erstmal am kleinen Balken wiederholen will
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Immer wieder probieren,am besten beim übungsbalken.Ich zb. Hab panische Angst for Sprüngen,da ich schon 3 mal nacheinander nicht richtig gelandet bin.
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In kenne das, seitdem ich mal beim Abgang mit einer radwende gefallen bin. Seitdem trau ich mich das nicht mehr. Ich weis auch nicht wie man das überwinden kann:(