Was sind gute Lifting Gurte/Zughilfen?

2 Antworten

Ich habe mir einen Gürtel von fittgriff mit Klettverschluss geholt, den ich beim Kreuzheben und Kniebeugen nutze.

Viel wichtiger ist aber ein funktionierender Core, den ein Gürtel auch nicht ersetzen kann!

Woher ich das weiß:Hobby – Erfahrung aus 28 Jahren Fitnesstraining und Kraftsport

Ist nicht heigel bei Zughilfen solange du kein Top-Powerlifter bist, sie müssen nur halbwegs was aushalten was so ziemlich alle machen

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung