Was haltet ihr von Nahrungsergänzungsmitteln?

Durch die Bank nur nötig, wenn entsprechende Mangelernährung vorliegt.

wenn man keine diagnostizierten Mangelerscheinungen hat, machen sie im besten Fall nur teure Pisse, im schlechtesten schaden sie.

Wenn man einen Mangel hat super, ansonsten nutzlos.

Nicht besonders viel. Ich habe nur im Hinterkopf, dass isoliert eingenomme Vitamine eher gesundheitsschädlich als förderlich sind. Ich meine sogar da stand etwas von Verdacht auf krebsfördernd.

Ich bin absolut überzeugt, dass man einen schönen Apfel etc. nicht einfach durch ein paar Pillen ersetzen kann. Die Zeit für die echte Frucht hat man und billiger ist es außerdem. Den kann man problemlos mal eben im Auto auf dem Weg zur Arbeit weg drücken: Obst ist Natur-Fastfood!

Wenn du einen nachgewiesenen Mangel hast durchaus sinnvoll.

Auf Verdacht sinnlos.