Sind Kichererbsen Waffeln gesund?
Da ist z.B auch noch 30% Reis mit drin aber ich meinte generell Kichererbsen Waffeln. Ich möchte das einfach nur wissen, weil ich habe die noch nie gegessen.
Danke schonmal für die Antworten.
3 Antworten
Nein, etwas bessere Nährwerte als Reiswaffeln und Maiswaffeln durch etwas mehr Eiweiß. Aber es sind halt vorrangig stark verarbeitete, minderwertige Kohlenhydrate. Das ist der unwichtigste Nährstoff in der Ernährung. Sowas bietet einfach nur viel unwichtige Energie. Wenn man die Menge an Körperfett erhöhen möchte, kann das hilfreich sein.
Aber da würde ich lieber mal auf richtige Süßigkeiten zurückgreifen oder ein Proteinriegel. Die schmecken zumindest (nach etwas) und haben nicht die Konsistenz von Isolierung aus dem Baumarkt. Dazu sind die Nährwerte vieler Süßigkeiten deutlich noch vorteilhafter als die von den meisten dieser Waffeln.
Ich esse ansonsten auch andere Sachen und vorallem viel Schokolade aber ich dachte mir halt das Kichererbsen Waffeln mit ein bisschen Toskana Aufstrich drauf auch eine gute Alternative wäre
Sie sind sicher nicht ungesund.
Ich persönlich esse die Waffel sehr gerne, dafür esse ich keine Süßigkeiten mehr. Das ständige knabbern vor dem Bildschirm (Kekse, Schokolade) hat komplett aufgehört. Ich esse allerdings die Sorten, die kein Salz enthalten, ohne zusätzlichen Geschmack. Klar wer eine ganze Packung ist, tut sich damit auch nichts Gutes, aber als Alternative zu sonstigem Süßkram, für mich, ein guter Weg.
Richtige Süßigkeiten zu propagieren, was ist denn das für eine Idee? Oder zum Griff zu einem Proteinriegel, der mehr Zucker enthält als Kekse oder Donuts. Na Prost Mahlzeit!